彩乌鸦系列人见人爱的焦糖柠檬,你值得拥有!-每食美味家园

 
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柠檬又称柠果,因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子塘沽二中。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。原产马来西亚,美国和意大利是柠檬的著名产地,而法国则是世界上食用柠檬最多的国家。

功效与作用
1.美白护肤 柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分乐神无敌,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。2.清热化痰 柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意独狼演员表,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此卢燕娥,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出秘社第二季。3.生津解暑开胃 别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。
4.预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性子夜心跳,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。5.抗菌消炎 柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素海暗月影,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效金秀琳,平时可多喝热柠檬水来保养身体。 营养价值 鲜柠檬的热量很低,富含柠檬酸,是钾,钙,铁,维生素C和生物类黄酮的上等来源。
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焦糖柠檬
适用人群:一般人群均可食用。尤适宜暑热口干烦躁、消化不良者,维生素C缺乏者,胎动不安的孕妇,肾结石患者纵横第二世界,高血压、心肌梗死者。

制作方法:
1、柠檬一个胡维纳,用特百惠果蔬净泡洗干净、去除果蜡残留后,切片去籽备用。2、取三两冰糖放入特百惠5.7升多用锅中,干锅化糖真木今日子,化至下图的状态。蒋多多3、再加少量水化开焦糖后,放入柠檬片,煮开一次后关火就好啦!4、把做好的焦糖柠檬倒入纤巧壶中彩乌鸦系列,加入冰块口感更好呦!
温馨提示:由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用。常人喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升,否则易伤胃。 另外,如果想喝柠檬水减肥杨雅熙,切记多刷牙,免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙,就得不偿失啦徐沁烨。
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